睡眠

眠ること

良く寝た～と感じたい心配事があったりすると多くの人は睡眠にも影響しますね。何もない人生ってないですから、そんなこともあるでしょう。でも、それが続くと生活にも支障がでたり、困りますよね。先日、仕事のプレゼンが心配で眠れなかったという方に会い...